毎日ではないけれど 瞑想にチャレンジ中。 初めは5分でも時間が長く感じ、 音声の途中でやめてしまうことが多かった。 今までしたことがないことで、 こんなことで本当に意味あるの？ 瞑想する時間をもっと他の時間に使えるやん って考える時もある。 正直、…

2024年になって 初の投稿笑 新年になったし、 ブログもちゃんと更新しなきゃな〜と エゴが騒いてたけど 別にありのままの自分でよかったと気付き、 心のままに 久しぶりにブログが書きたくなりました ここ数日、心の調子が悪い。 復縁を望んでる彼から LINE…