久々の更新☺️ 今日は瞑想セミナーに初めて参加してみました。 参加する前や始まってからは しばらく緊張している状態でした。 セミナーの講師の方が 本当に物腰柔らかくて 声も素敵で 優しいオーラが身を纏っていて 話していても優しく包み込んでくれる感覚…